五反田整骨院 の日記
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セルフケアー脊柱起立筋
2018.09.28
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まず、脊柱起立筋を説明させていただいて、
そのセルフケアの仕方を説明させていただきます。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
この筋肉は脊柱に沿って横に3層あり、
仙骨(骨…

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セルフケアー脊柱起立筋
2018.09.28
まず、脊柱起立筋を説明させていただいて、
そのセルフケアの仕方を説明させていただきます。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
この筋肉は脊柱に沿って横に3層あり、
仙骨(骨…